את ענת, מחברת הספר, הכרתי בריטריט כתיבה משותף, וכבר שם היה ברור שמדובר במפגש מיוחד.
אחרי שהעמקנו את ההיכרות ונחשפתי לשיעורי הצ’י גונג שהעבירה לנו בנדיבותה, קריאת ספרה הרגישה מתבקשת לגמרי - ספר שתויג במדויק כממואר מרחבי מרתק.

בספרה, ענת חושפת אותנו לתפיסת חמשת היסודות בתורה הסינית העתיקה (עץ, אש, אדמה, מתכת ומים) כאשר כל יסוד מייצג איכות, תנועה פנימית ודרך שבה האנרגיה זורמת ומתפתחת בעולם ובתוכנו.

היא מזכירה שהחיים הם תהליך מתמיד של תנועה ומעבר בין מצבים פנימיים, וכמו בצ’י גונג, גם כאן כל יסוד קורא לנו להיות קשובים - לאנרגיה שעולה, לאנרגיה שנחלשת ולזו שמבקשת איזון עדין.
אחד המסרים היפים הוא שכולם נחוצים, ואילו חוסר איזון נוצר כשהם משתלטים זה על זה, ורק כאשר הזרימה מתאזנת מתבהרת תחושת ההרמוניה הפנימית.
ההבנה הזו מזמנת גם חמלה - כלפי עצמנו, כלפי אחרים וכלפי המעברים הבלתי נמנעים שבחיינו.

בין לבין תיאור עקרונות התפיסה משולבים תיאורי טבע מרתקים וחוויותיה האישיות - אנקדוטות מעוררות השראה ומחשבה מעולם הטיפול, ילדותה ומסעותיה בעולם.
הספר ממחיש עד כמה הנפש, הגוף והטבע שסביבנו שזורים במארג קיומי אחד, ומזכיר לנו לפעול בעולם מתוך נדיבות, אמון וחמלה.
זוהי חווית קריאה מרתקת, מעוררת מחשבה ומלאת השראה.
ממליצה בחום!